Het lekkende darm syndroom, klinkt ernstig? Lek ik dan uit mijn darm…? Het lekkende darm syndroom komt meer voor dan we denken, sterker nog, velen hebben het lekkende darm syndroom maar weten zelfs niet dat ze het lekkende darm syndroom hebben!
Wat is het lekkende darm syndroom?
We spreken van Het lekkende darm syndroom ook wel leaky gut
syndrome of in het kort lekkende darm genoemd als de darm microscopisch kleine gaatjes bevat waar onverteerd
voedsel door valt.
Klik Hier En Ontdek Het #1 Geheime Plan Waarmee Jij In Slechts 3 Weken Al Je Buikklachten Kan Stillen >>>
Hoe ontstaat het lekkende darm syndroom?
De oorzaken van het lekkende darm syndroom zijn exact
dezelfde als de oorzaken van het prikkelbare darm syndroom.
Wanneer de
darmwand ontstoken geraakt zal het weefsel in de darmwand zich uitzetten, zoals
een verbrande huid zal opwellen en dus de poriën uitzetten. Dit gebeurt exact
hetzelfde in onze darmen.
In onze darmen
zitten “vingers” ook wel villi genoemd welke dicht bij elkaar staan zodat de
darmwand een gesloten buis vormt. Wanneer ontsteking optreedt geraken er
ruimtes tussen deze vingers en vormen dus gaten in de darmwand. Dit fenomeen
zorgt ervoor dat onverteerd voedsel in de bloedbaan terechtkomen.
Onverteerd
voedsel in de bloedbaan?! Ik heb het niet over een stuk kipfilet of een halve
wortel. Ik heb het over onverteerde moleculen. Het lichaam kan enkel
enkelvoudige moleculen die goed zijn verteerd opnemen zoals vitaminen,
mineralen, aminozuren uit eiwitten, vetzuren uit vetten en suikers uit
koolhydraten. Maar geen onverteerd voedsel.
Dit onverteerd
voedsel (meestal eiwitten) vallen door de ontstoken darmwand welke in de
bloedbaan terecht komen. En hier wordt het ingewikkeld…
Omdat het lichaam
geen weg kan met onverteerd voedsel komt het immuunsysteemtussen beiden. Het
immuunsysteem produceert verschillende antilichamen waaronder ook histamine. En
vervolgens resulteert histamine voor allerlei klachten zoals eczeem, diarree,
jeuk, anafylactische shock, …
Doordat onverteerd voedsel in de bloedbaan terechtkomt ontstaat er ook nog eens een grote kans op
voedselallergieën!
Klik Hier En Ontdek Het #1 Geheime Plan Waarmee Jij In Slechts 3 Weken Al Je Buikklachten Kan Stillen >>>
Oplossing lekkende darm syndroom?
De oplossing van het lekkende darm syndroom is het vermijden van voeding die intoleranties en
allergieën in het lichaam veroorzaakt zodat de darmwand kan herstellen.
De meest bekende voeding die conflicten in het lichaam veroozaken:
- melk
- peulvruchten
- gluten
- onverteerbare vezels
- kruisbloemige groenten zoals broccoli, bloemkool
- pikante kruiden
Slot lekkende darm syndroom
Lekkende darm syndroom en voedselallergieën gaan hand
in hand. Personen met het lekkende darm syndroom hebben meer kans op het creëren van een
voedselallergie.
No Comment