Een vaak besproken onderwerp als het over PDS of het spastische
darm syndroom/ spastisch colon, prikkelbare darm syndroom gaat is voeding. Vaak krijg ik vragen als welke
voeding mag ik eten en welke niet? Mag ik brood, koffie,… eten?

Klik Hier En Ontdek Het #1 Geheime Plan Waarmee Jij In Slechts 3 Weken Al Je Buikklachten Kan Stillen >>>

Personen met het spastische darm syndroom weten meestal op
welke voeding ze slecht reageren. Deze zijn vervolgens “altijd” melkproducten, graanproducten
en peulvruchten. Door enkel deze voeding spastische darm syndroom te mijden krijgt men beterschap maar
nog steeds geen stopzetting van de darmklachten.

Voeding  spastische darm syndroom volgens uw arts

Wanneer ik vroeger of eender wie met het spastische darm
syndroom naar hun arts ging om wanhopig naar hulp te vragen vertelde uw arts
waarschijnlijk dat u “meer vezels” moet eten of “geen vetten” meer mag eten.

Vervolgens kreeg u een lijstje met voeding die u niet meer
mocht eten volgens uw arts welke een lijstje was met vette vis zoals makreel,
zalm, haring,…

Buiten deze raad kreeg u misschien een voorschrift voor een
medicatie die niet veel opluchting bracht. En natuurlijk de “goede raad” om
minder nerveus en stressvol te zijn.

Heeft deze raad u geholpen? Neen, anders zou u dit niet
lezen. De raad die artsen over voeding spastische darm syndroom geven zorgen voor nog meer klachten! Geen wonder dat er zoveel misleidende informatie over voeding spastische darm syndroom rondhangt.

Waarom de doktersraad over voeding spastische darm syndroom
NIET helpt

Meer vezels eten geeft het tegengestelde effect bij 9 van de
10 personen. Waarom?

Uw arts maakte geen onderscheid tussen de 2 soorten vezels
namelijk in water oplosbare en onoplosbare vezels. In dit artikel ga ik hier
niet dieper op in. Meer informatie over vezels vind je hier.

Geen vetten eten is ook geen goede raad. Vetten zijn
cruciaal om optimale gezondheid te behouden. We hebben vetten nodig voor
tientallen redenen… Moest uw arts zeggen dat u geen verzadigde en trans.vetten
mag eten zou dit al een veel betere raad zijn. Onverzadigde vetten zoals olijfolie
en noten zijn gezonde vetten en kunnen met mate gegeten worden bij een spastische
darm.

Klik Hier En Ontdek Het #1 Geheime Plan Waarmee Jij In Slechts 3 Weken Al Je Buikklachten Kan Stillen >>>

Richtlijnen voeding spastische darm syndroom

Alhoewel ik onmogelijk alle voeding spastische darm syndroom kan opsommen die U niet
mag eten met het spastische darm syndroom omdat ik niet weet of u
voedselintoleranties, voedselallergieën of een parasiet of candida heeft kan ik
wel enkele richtlijnen geven voor voeding  spastische darm syndroom.

Vermijd volgende voeding bij het spastische darm syndroom:

Dit zijn de voornaamste boosdoeners bij het spastische darm
syndroom maar zoals al gezegd kan ik niet zien of u enige voedselintoleranties
of voedselallergieën heeft.

Om het spastische darm syndroom voorgoed te overwinnen moet
u uw probleem namelijk PDS aanpakken bij zijn oorzaken.

informatiepagina voeding spastische darm syndroom