We kennen het wel, zuurbrand. Wie kent zuurbrand nu niet? Iedereen heeft wel eens zuurbrand. Maar hoe ontstaat zuurbrand en wat kan ik aan zuurbrand doen?
Wat is zuurbrand?
We spreken van zuurbrand als het maagzuur op de slokdarm
(oesofagus) spat. Dit is niet normaal. Als dit gebeurt ontstaat een zuur gevoel
in de slokdarm die een tijd kan aanhouden. Hierdoor verminderd de eetlust.
Klik Hier En Ontdek Het #1 Geheime Plan Waarmee Jij In Slechts 3 Weken Al Je Buikklachten Kan Stillen >>>
Hoe ontstaat zuurbrand?
Wanneer wij eten produceert de maag maagzuur of hydrochloric
acid. Deze heeft als functie de eiwitten uit ons voedsel te verteren. De massa
in de maag wordt vervolgens naar de dunne darm geleid waar de pancreas enzymen
hun werk starten. Wanneer er teveel vloeistoffen aan deze massa in de maag
wordt toegevoegd zal de massa een soep worden. Hierdoor zal het maagzuur
bovenop de soep komen te liggen waardoor eiwitten slecht worden verteerd.
Erger is dat de soep zodanig kan stijgen totdat die de slokdarm
bereikt wardoor we zuurbrand waarnemen. Zo kan het maagzuur de slokdarm irriteren doormiddel van spatten (zuurbrand).
Sommige mensen denken dat als ze neerliggen hun zuurbrand zal verdwijnen.
Erger nog, zuurbrand wordt erger bij neerliggen! Dan kan het zuur nog gemakkelijker
op de slokdarm spatten.
Nu wat ook
belangrijk is, is dat op de bodem van uw slokdarm een sluitspier zit die tijdig
moet sluiten zodat het maagzuur niet op de slokdarm kan spatten. Als deze
sluitspier niet voldoende functioneert zult u zuurbrand waarnemen omdat het
maagzuur op de slokdarm spat. Nu wat belangrijk is, de grootste reden waarom
spieren en vooral sluitspieren niet voldoende werken is een tekort aan calcium.
Gevolgen zuurbrand
Buiten het zure gevoel in slokdarm en het slecht verteren
van de eiwitten uit het voedsel kan chronische zuurbrand een ontsteking van de
slokdarm veroorzaken.
Remedie zuurbrand
Overal waar u komt ziet u reclame van zuurremmers. Op TV,
internet, magazines, apotheek,… Rennies zouden het zuur in de maag
omzetten in water waardoor zuurbrand stopt. Echter hebben rennies vele nadelen
zoals het verhinderen van mineralen als calcium… Een tekort aan calcium kan
ervoor zorgen dat de sluitspier aan de bovenkant van de maag niet goed
functioneert waardoor zuurbrand kan ontstaan doormiddel van spatten.
De oplossing is om een beperkte hoeveelheid vloeistof na de
maaltijd te nuttigen. Drink pas vloeistoffen 90-120 minuten na de maaltijd.
Maak er een gewoonte van om telkens voldoende voor de maaltijd te drinken en uw
zuurbrand zal verdwijnen.
Klik Hier En Ontdek Het #1 Geheime Plan Waarmee Jij In Slechts 3 Weken Al Je Buikklachten Kan Stillen >>>
Informatiepagina zuurbrand
No Comment